ማየት የሚፈልጉትን ይምረጡ

በሞባይል ላይ ያከማቹ

ማህበራዊ የጊዜ መስመርን ወይም የታተሙትን ዝርዝሮች ለማየት ይፈልጉ እንደሆነ ይምረጡ።

E

አባል ከ@PH_0@@ ጀምሮ

5.0

· 1 ደረጃ

የተሸጠ

ንቁ

ጠቅላላ ዝርዝሮች

ተከታዮች 3 ተከታዮች

Prieteni 4 prieteni

የተጠቃሚ ደረጃ አሰጣጥ

ደረጃ ለመስጠት ይግቡ

አስተያየት ለመስጠት እና በልጥፎች ላይ ምላሽ ለመስጠት መደብሩን ይከተሉ።

የማከማቻ ጊዜ መስመር

የሁኔታ ዝመናዎች፣ ፎቶዎች እና በሻጩ የታተሙ አጫጭር ቅንጥቦች።

ዝማኔዎች

E ዝርዝር አጋርቷል።

ዝርዝር 16/07/2026 15:27

መኪና / ሞተር (እፈልጋለሁ)

Mașini de colecție

ቦታ፡ Brașov 16/07/2026

0.00 RON

👍 2

E የመደብር ዝማኔ

16/07/2026 08:17

Un exercițiu simplu și eficient pentru dezvoltarea abdomenului oblic, a taliei și a stabilității trunchiului.

Execută mișcarea controlat, fără grabă, și adaptează exercițiul nivelului tău.

***Vezi și celelalte exerciții din serie pentru un antrenament complet al abdomenului.

Pace vouă!

#abdomenoblic #talie #core #calisthenics #fitness #antrenament #sport #shorts #caleaomuluiliber #brasov

👍 1 😮 1

E የመደብር ዝማኔ

14/07/2026 16:47

Bucură-te de viață! Ai doar una ca și tine în forma asta, și va trece extrem de repede :) #fiifericit #alegebucuria #caleaomuluiliber

👍 1

Mihai Cristian - Adminul 19/07/2026 13:16

Comentam

0 ምላሾች

E የመደብር ዝማኔ

14/07/2026 16:46

Îți arăt un exercițiu pentru abdomen executat din poziție inversată, cu picioarele fixate. Lucrează controlat, fără grabă, și adaptează exercițiul nivelului tău.

***Pentru un antrenament complet, vezi și celelalte exerciții din seria exercițiilor adresate abdomenului.

#abdomen #core #ridicaridegenunchi #calisthenics #fitness #antrenament #sport #fitnessromania #caleaomuluiliber #brasov

👍 1

E የሱቅ ሪል

ሪል 14/07/2026 16:43

Ridicările de picioare la bară sunt un exercițiu excelent pentru dezvoltarea abdomenului și a forței zonei core.

Execută fiecare repetare controlat, fără balans, și progresează în ritmul tău.

Pace vouă!

***Pentru un antrenament complet, vezi și celelalte exerciții din seria exercițiilor adresate abdomenului.

#abdomen #core #ridicaridegenunchi #calisthenics #fitness #antrenament #sport #fitnessromania #caleaomuluiliber #brasov

👍 1

E የመደብር ዝማኔ

14/07/2026 16:38

📍 la Brașov

Ridicările de genunchi la bară sunt unul dintre cele mai bune exerciții pentru dezvoltarea abdomenului și a forței zonei core. Sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei care vor să își îmbunătățească progresiv controlul corpului.

Execută mișcarea lent, fără balans, și concentrează-te pe tehnică.

Pace vouă!

***Pentru un antrenament complet, vezi și celelalte exerciții din seria exercițiilor adresate abdomenului.

#abdomen #core #ridicaridegenunchi #calisthenics #fitness #antrenament #sport #fitnessromania #caleaomuluiliber #brasov

👍 1

E የሱቅ ሪል

ሪል 14/07/2026 14:53

Dimineață de târg, chilipiruri și voie bună. ☀️

Îți arăt ce am cumpărat astăzi din Târgul de Vechituri Brașov și cât am plătit.

📍 Târgul de Vechituri Brașov
🕕 Sâmbătă și duminică, de la ora 6:00

#targuldevechituri #brasov #chilipiruri #vechituri #shorts #vintage #antichitati

E የመደብር ዝማኔ

14/07/2026 11:25

Dacă emani iubire, pace și bunăvoință către toți, pui bazele unei fericiri trainice pentru tot restul vieții tale. Trebuie să alegi fericirea!

#iubesc #flori #bichon #catei #brasov #caleaomuluiliber #alege #fericire #simplu

👍 1 😮 1

E የሱቅ ሪል

ሪል 14/07/2026 11:24

Cam așa arată trezirile de dimineață înainte de a medita.

#bichon #meditatie #bunadimineata #disciplina #alint #iubesc #pisici

E የመደብር ዝማኔ

14/07/2026 11:22

Contemplări la ceas de seară... #motivation #apus #contemplare #vipassana #meditatie #liniste

👍 1

E አንድ ልጥፍ አጋርቷል።

14/07/2026 11:20

Eliad N ዋናው ልጥፍ ከ@PH_0@@

Cine raspunde la mesajul asta cu
"" Da vreau " in comment, da like si share- primeste un cadou in valoare de 100 lei!!!!

👍 1

E የመደብር ዝማኔ

12/07/2026 14:51

Avem flori și bucurie de la prima oră a dimineții :)

Fericirea nu vine din lucrurile pe care le adunăm.

Ea începe în interiorul nostru și crește atunci când alegem să hrănim zilnic liniștea, recunoștința și bucuria.

Poate că astăzi ai nevoie doar de câteva minute petrecute în natură.

Pace vouă!

#fericire #dimineata #flori #natura #recunostinta #mindfulness #viatasanatoasa #gradinarit #motan #caleaomuluiliber #brasov

Deschide pe YouTube

E የመደብር ዝማኔ

12/07/2026 14:48

Mă gândesc că am un nou pisoi în viața mea și îi caut un nume potrivit :) Ascultă și tu cum face și dă-mi niște sugestii, te rog.

Deschide pe YouTube

E 12/07/2026 14:48

@BULBOACA BIANCA ce părere ai?

0 ምላሾች

E 12/07/2026 14:48

Am vrut să văd dacă merge tag-ul :)

0 ምላሾች

Mihai Cristian - Adminul 13/07/2026 07:52

@Calea Omului Liber sa stii ca functioneaza ! :)

1 ምላሾች

Mihai Cristian - Adminul 13/07/2026 07:53

@Aurelian Temisa

0 ምላሾች

E የሱቅ ሪል

ሪል 02/07/2026 16:50

Lăsa-te inspirat de lucruri care contribuie la bunăstarea ta fizică, psihică și mentală. Hai la mișcare!

#antrenor #disciplina #miscare

👍 1 😮 1

Mihai Cristian - Adminul 02/07/2026 18:06

Nice work boss!

1 ምላሾች

Mihai Cristian - Adminul 06/07/2026 09:14

@Aurelian Temisa

0 ምላሾች

የበለጠ ይመልከቱ

ዝርዝሮች በ E

የታተሙ ዝርዝሮች እና የማከማቻ ዝመናዎች ለተከታዮች።

Sports services

Grupa de sport - dimineata in Brasov

Deschid grupa de miscare si sport in aer liber, in sala de Calisthenics din Brasov. Contacteaza-ma pentru mai multe detalii. Ai nevoie de sport și miscar...

ቦታ፡ Braşov 26/06/2026

20.00 RON

ዝርዝር ይመልከቱ

ምድብ

በሞባይል ላይ ያከማቹ

ዝርዝሮች በ E

Grupa de sport - dimineata in Brasov

Acest site foloseste cookies